Estrada

Provas de estrada tem distâncias de 10km, 15km, ect. Também à provas começam na pista e depois saiem para a via publica (estrada) e voltam a entrar na pista. 

Maratona & Meia Maratona 

A maratona é uma corrida de longa distância ou de fundo, realizada parcialmente ou totalmente fora do estádio, ou seja em estrada. A maratona é uma prova que envolve grande resistência física, sendo seu percurso estabelecido em 42Km. A meia maratona é uma corrida de fundo, realizada na estrada.

A meia maratona é uma prova que envolve grande resistência, sendo seu percurso estabelecido em 21Km.